Nyeri di panggul, Kenapa Ya??

Keluhan nyeri pada panggul hingga paha bagian belakang mungkin saja disebabkan oleh kelainan yang bikeal dengan piriformis sindrom.

A

DA banyak factor yang dapat mengakibatkan nyeri pada panggul tau paha sisi belakang. Salah satunya dikenal dengan piriformis sindrom. Kelainan ini seringkali tidak terdeteksi dengan baik, sehingga mengakibatkan keluhan menahun, dan tidak mendapatkan pengobatan dengan tepat. Angka kejadianya memang tidak terlalu besar, sehingga kelainan ini sering luput dari pengamatan.

KENAPA BISA TERJADI KELAINAN?

Kelainan ini disebabkan jepitan pada saraf skiatika oleh otot piriformis. Otot ini terletak pada bagian belakang panggul. Otot ini terletak pada bagian belakang panggung, Otot piriformis merupakan otot yang penting bagi alat gerak bagian bawah, yang berperan dalam stabilitas gerakan panggul,dan juga berperan saat bagian paha bergerak memutar. Jika terganggu, kemungkinan besar, terjadi gangguan pada gerakan sebagian besar otot alat gerak bawah

Sayangnya, penyebab pasti belum dikethui, namun beberapa factor yang diduga menjadi penyebab, diantaranya:

Otot piriformis kaku, akibat iritasi pada otot tersebut atau iritasi pada daerah sekitarnya. Misalnya radang pada sendi antara tulang sacrum dengan tulan iliak.

Otot menjadi mengencang, atau bengkak sebagai respon terhadap cedera.

Terjadi pendarahan pada otot piriformis, terutama disebabkan oleh trauma.

GEJALA DAN TANDA

Keluhan yang terjadi diawali dengan nyeri, kesemutan dan rasa baal pada daerah bokong. Nyeri dapat bertambah parah dan menjalar hingga ke tungkai bawah. Kadang nyeri dirasakan bertambah pada saat naik tangga, tedapat tekanan pada otot piriformis, duduk pada waktu lama, atau saat berlari. Perlu dicatat bahwa sebagian besar kasus bukan disebabkan oleh sindrom piriformis.

PENCEGAHAN YANG TEPAT!

Sebagian kasus sindrom piriformis disebabkan olahraga atau gerakan berulang yang menyebabkan penekanan otot piriformis. Untuk menghindari terjadinya penyakit ini, sebaiknya penderita menghindari

TINDAKAN PENGOBATAN YANG AKURAT!

Untuk mengobati sindrom piriformis, terdapat beberapa hal yang dapat dilakukan. Menghindari tekanan pada daerah yang memang tersa nyeri,. Hindari aktivitas atau posisi yang dapat mengakibatkan penekanan pada otot piriformis yang pada akhinya dapat menekan saraf skiatika. Pemberian es, penguapan dna istirahat menjadi slah satu pilihan

Pengobatan fisioterapi dapat dilakukan dengan perenggangan dan olahraga untuk mengurangi tekanan pada saraf skiatika. Untuk mengatasi nyeri dapat diberikan obat anti inflamasi, pelemas otot, atau suntikan steroid untuk mengurangi rasa nyeri.

(DK-E10/10/13- NP.PAD)